Een innovatieve oplossing voor chronische pijn
PainNavigator is een educatieve app voor iPhone die zich richt op het beheer van chronische pijn. Dit gratis programma biedt gebruikers een gestructureerde aanpak om hun pijn te begrijpen en te beheersen, met ondersteuning van medische deskundigen. Het programma biedt een 12-weken durende cursus met educatieve inhoud, oefeningen van een fysiotherapeut, yoga- en mindfulness-sessies, en toegang tot een gecertificeerde gezondheidscoach.
Meest gekozen alternatief
De app is ontworpen om de fysieke, psychologische en sociale gevolgen van pijn aan te pakken. Gebruikers kunnen hun voortgang bijhouden met behulp van dagboeken en profiteren van wekelijkse gesprekken met hun Wellness Coach. PainNavigator heeft aangetoond dat het leidt tot significante afnames in pijn, angst en depressie, waardoor het een waardevolle tool is voor iedereen die met chronische pijn worstelt.
